Davide Simoncelli
Sciare è bello in ogni occasione, ma come tralasciare l’adrenalina delle gare di Coppa del Mondo? Abbiamo chiesto ad uno dei nostri atleti di punta, Davide Simoncelli, di raccontarci qualcosa di più.
Allora Davide, noi vediamo solo la gara ma immaginiamo che il lavoro di preparazione sia pesantissimo. Ci racconti una giornata tipo di allenamento?
Un dato di fatto è che ci alziamo sempre molto presto la mattina, saliamo sulle pista all’apertura degli impianti o in alcuni casi li aprono appositamente per noi prima dell’orario normale.
Ci alleniamo sulla neve per tre o quattro ore, dipende dal tipo di allenamento che dobbiamo fare.
Poi pranzo e riposo. Il pomeriggio è solitamente dedicato alle attività all’asciutto: fisioterapia, ginnastica e visione dei video per correggere gli errori.
Poi cena e a letto presto perché la mattina dopo si ricomincia!
Invece il giorno della gara? Quali sono i tuoi tempi o le tue procedure?
Il giorno della gara ci sono sempre molte cose da fare, anche se la prima manche è solitamente fissata per le 10.00 della mattina. Non mi sveglio mai più tardi delle 7, poi abbiamo circa 45 minuti per fare la ricognizione del tracciato della prima manche. Poi dedichiamo un’ora al riscaldamento. Se avanza del tempo, resto nell’area di partenza a riposare e a riscaldarmi.
Dopo tanti anni di gare, ne saranno successe di cose divertenti, ci racconti un aneddoto?
Quando si sta in squadra certamente qualche goliardia capita. Però veramente strano è quello che succede a me come ad altri sciatori quando scendi per una manche, scuoti la testa al traguardo perché ti sembra che sia andato tutto male, poi ti giri verso il tempo ed è ottimo. Oppure il contrario!
C’è una località dove non si svolgono gare di Coppa del Mondo e che invece vorresti che fosse in calendario?
Ce ne sono diverse, ma restando in Italia credo che in Val di Fassa dove ci alleniamo spesso ci sono delle piste che potrebbero essere un eccellente tracciato di Coppa del Mondo. Ma credo che sarà difficile!
Un atleta come te, che consiglio vuole dare a tutti gli sciatori appassionati?
Non mi sento di dare indicazioni sul tipo di sci o di scarpone, perché ognuno deve trovare quello più adatto alla sua sciata.
Il consiglio che invece voglio dare è di salire sulle pista la mattina presto, perché c’è meno gente. Sciate magari quattro o cinque ore di seguito e poi fermatevi per pranzo, magari senza ricominciare dopo. In questo modo vi divertite di più, l’allenamento è migliore e non sciate quando siete stanchi o dopo aver mangiato.
Infine, casco sempre in testa!
Chi è Davide Simoncelli
Nato a Lizzana, vicino Trento. Atleta trentenne e da tanti anni componente della squadra italiana, ascolta la musica di Vasco Rossi e di Ligabue e oltre allo sci gli piacciono tennis e calcio.
Tanti podi e tanti piazzamenti nella sua carriera, ma in molti ricordano soprattutto il primo posto nello slalom gigante in Val Badia nel 2003, sulla storica pista della Gran Risa.
